Je plonge dans la vie

Je plonge dans la vie
Notre corps porte les marques de ce que nous sommes intérieurement.

Manquons-nous de souplesse et de détermination dans notre façon d’envisager la vie?

Nous le ressentons au niveau de notre colonne vertébrale, qui est tendue et douloureuse.

Et nous essayons de changer : pour quelques instants de liberté où nous avons enfin l’impression d’être nous-même, combien d’heures passées dans une poursuite effrénée de notre épanouissement ou encore de ce que nous considérons comme notre devoir ?

Pouvons-nous changer quand nous devons sans cesse nous questionner pour savoir si nous sommes sur la bonne voie ?

Nous devons apprendre de nouvelles façons de vivre.

Depuis que nous sommes enfants, nous avons pris l’habitude de raisonner sur nos agissements.

Nous pouvons essayer autre chose, juste pour voir les résultats.

Ainsi, apprendre à détendre les muscles de notre corps nous aidera peut-être à vivre ces changements tant recherchés.

Cependant, la pratique de la détente n’a rien de spectaculaire et nous pouvons avoir l’impression qu’on ne fait rien d’important quand on travaille ainsi sur nous-mêmes.

Nous pouvons aussi reconnaître dans ce discours, trop logique pour être vrai, la voix de l’ego qui empêche de trouver les vraies solutions à nos problèmes.

Ne l’écoutons pas et faisons taire nos pensées.

Notre corps nous parle, nous transmet les messages de l’infini.

Que nous dit-il aujourd’hui ?
[center]
[b]"J’écoute la vie qui palpite en moi. Je lâche prise, je détends tranquillement mes muscles un à un. Je refuse de laisser entrer en mon esprit des pensées stressantes et contraignantes. Je suis libre"

» La chaleur emprisonnée dans le sac
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